El 50% de las personas deja su dieta al mes La mitad de los pacientes con sobrepeso abandona su régimen de dieta y ejercicio luego de un mes de iniciarlo, según una encuesta realizada por Laboratorios Abbott a más 8.500 personas del Reino Unido, Alemania, Italia, Francia, España, Taiwán, Hong Kong, Brasil y México. El …
En contra de su precio más elevado, la comida orgánica no tiene más beneficios nutricionales o para la salud que los alimentos producidos tradicionalmente. Así lo demuestra una revisión de 162 estudios, publicados durante los últimos 50 años. «Se detectaron algunas pequeñas diferencias en el contenido nutricional de los alimentos producidos orgánica y tradicionalmente», ha …
Los productos orgánicos no son más beneficiosos que los tradicionales Leer más »
Los nutricionistas señalan los peores «alimentos»: Salame: Mezcla fatal de grasas saturadas, mucho sodio y además es ahumado, lo que es tóxico y promotor del cáncer. Este alimento tiene más desventajas que ventajas para la salud. Jugos de frutas “naturales” en base a pulpas: Muchas personas piensan que son de fruta natural y los toman …
Hay muchos mitos sobre la nutrición y la salud que rondan en internet y aparecen regularmente en libros populares y en medios de comunicación. Uno de los más generalizados, incluso en el mundo de la nutrición basada en plantas, es la idea de que debemos esforzarnos por “alcalinizar nuestros cuerpos” para lograr una salud óptima. …
